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POLPETTE DI VERDURA PDF Stampa E-mail
Ingredienti:

  • 200g. di fave secche,
  • mezzo porro,
  • mezza cipolla,
  • 2 spicchi d'aglio,
  • 1 costola di sedano,
  • 2 ciuffi di prezzemolo,
  • 2 uova,
  • un pizzico di kosbara (saporitissima spezia egiziana),
  • 2 cucchiai di farina,
  • sale,
  • pepe.


    Tenete a bagno le fave secche per almeno 10 ore, quindi fatele cuocere in acqua per circa 2 ore a fuoco medio e riducetele in purea. Unitevi il porro, la cipolla, la costola di sedano, gli spicchi d'aglio e il prezzemolo finemente tritati, le due uova, il sale, il pepe, il kosbara e amalgamate bene il tutto fino a formare un composto solido e compatto. A questo punto fate delle polpette rotonde, spolveratele di farina e friggetele in olio di semi.
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