TABULÈ 1
Ingredienti per 8 persone:

  • 500 g di semolone di grano precotto,
  • 200 g di verdure sott'aceto a pezzi molto piccoli,
  • 6 limoni spremuti,
  • 4 wurstel di pollo piccoli a dadini,
  • 100 g di tonno al naturale,
  • 5 uova sode,
  • 3 pomodori maturi tagliati a fettine,
  • 1 manciata di capperi,
  • alcune olive sott'olio,
  • alcune foglie di menta.


    Mettete il semolone in una zuppiera dove possa essere mescolato con tranquillità e unite il succo dei limoni, mescolate con cura cercando di far penetrare bene il liquido dopodiché lasciate riposare per qualche minuto Quando vedete che il semolone è ben cotto unite tutti gli ingredienti aggiungendo in ultimo (prima di servire) la menta tagliata molto fine.
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